醫藥健康
鼻炎雖然看起來是個不起眼的小病，但是卻很纏人，讓人煩惱。鼻塞讓人無法睡好覺、噴嚏一個接著一個、鼻涕更是像壞了的水龍頭一樣不停地流。鼻炎有哪些癥狀呢？和感冒有什么區別呢？
1、鼻塞
鼻炎患者最常見的癥狀是鼻塞，有多一半的患者有鼻塞問題，只是癥狀輕重不同。
2、鼻子干癢
鼻炎患者還有鼻子干癢的情況，經常忍不住要去揉鼻子。
3、流涕、打噴嚏
除了鼻塞外，鼻炎患者還常見流涕、打噴嚏的癥狀。
這些癥狀都和感冒比較像，那么要如何區分鼻炎和感冒？感冒除了鼻塞流涕等癥狀外，還會有一些其他的全身癥狀，比如咳嗽、咽痛、四肢無力等，有的還伴有發燒，而且感冒一般一周左右會好轉痊愈，鼻炎相對而言持續的時間會比較長，而且容易反復發作。那要如何預防鼻炎發作？
1、生理鹽水洗鼻
鼻腔沖洗可以通過沖洗液清除鼻內潛伏的細菌病毒，有效預防鼻炎發作。日常護理時我們要注意沖洗上鼻道蓄存的過敏原，因為生理結構和呼吸氣流的特性，這里很容易有蓄存的過敏原，這時需要選擇一個可以非軸向出水能夠有效沖洗上鼻道的噴頭。lean樂恩洗鼻器的L型噴頭，其非軸向專利技術可以調節沖洗液的方向和角度，能有效沖洗上鼻道蓄存的過敏原，水流直接有效地沖洗，對吸入的致病源、致敏原尤其是花粉等物質有很好的清除效能，適用于鼻炎日常防護。
鼻腔沖洗適應非常廣泛，急慢性鼻炎、鼻竇炎、變應性鼻炎、鼻腔鼻竇術后或者鼻咽癌或頭頸癌放療后引起的鼻咽、鼻腔或鼻竇炎癥均適用。鼻竇手術后的鼻腔沖洗可以選擇lean樂恩洗鼻器的H型、S型噴頭，適用于上頜竇、蝶竇和篩竇手術后直接沖洗手術部位。
不過如果有鼻塞情況，可以先使用減充血劑來緩解鼻腔充血情況，然后再進行鼻腔沖洗，一來可以沖掉殘留的藥物避免藥源性萎縮性鼻炎發生，二來可以幫助鼻腔內粘膜上的纖毛恢復生理活性有利于呼吸健康。
2、防寒保暖
預防鼻炎很重要的一點是防寒保暖，雖然鼻炎和感冒不同，但是很多急性鼻炎都是因感冒而起，所以日常生活中要注意天氣變化，及時增減衣物，避免著涼感冒。
3、多參加體育運動
平時適當的多參加一些體育運動，可以增強體質，提高免疫力，減少鼻炎發作。
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