健康長壽應該是每個人的愿望了，所以人們在養生保健方面下的功夫很多，除了做好日常的一些保健工作之外，對腎的調理工作也不能少，中醫表示“腎乃先天之本”，腎的強弱決定著身體是否健康，而補腎之法就是延年益壽的關鍵，那么鎖陽固精丸是補腎精的嗎？

腎為臟腑之本，生命之源，是因其具有藏精功能所決定的。腎所藏之精叫做腎精，精又能化氣，而腎之精氣的盛衰，關系到人體生長發育及衰老。換言之、人的生，長、壯、老規律是由腎的精氣盛衰所決定。

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《素問·上古天真論》指出：“女子七歲，腎氣盛，齒更，發長；二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子……丈夫八歲，腎氣實，發長齒更；二八腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉，陰陽和，故能有子；三八腎氣平均，筋骨勁強，故真牙生而長極……”

以上經文所闡述的是人從幼年開始，腎氣漸充，發育到青春時期，腎的精氣處于高峰期，不僅齒、發、形體具有青春的征象，而且男子已能產生精子，女子按月排卵，月經來潮，性機能逐漸成熟，故具有生殖能力。待到老年，腎的精氣漸衰，齒、發、形體均顯衰老之征象，生殖能力亦隨之減退、喪失。

通過上述可以看出，腎精有廣義、狹義之分。廣義腎精是腎中所藏精微物質的總稱，其來源有二：①為先天之精，受之于父母；②為水谷之精及臟腑之精，又稱后天之精。狹義腎精是指生殖之精。腎精的主要生理作用在于生髓充骨填腦，是維持人體正常發育的物質基礎之一，腎精不足時，人體可能會出現五遲五軟、呆傻早衰等發育障礙，或者早泄遺精等生殖障礙。

腎精是人體的根本，腎精包含陰陽之氣。所以，以補腎精的藥物為基礎，加上補陽的藥物，補陽的效果會更好。那么，如果想補陰，就在補腎精的基礎上，加滋陰的藥物，所以說腎精是根本。

北京同仁堂鎖陽固精丸是一味中成藥，以補腎精為主，在滋補腎精的基礎上補陽，其配方是在“知柏地黃丸”的基礎上加補陽的藥物。其組方里多數藥物具有溫補腎陽的作用。方中鎖陽、肉蓯蓉、制巴戟天、補骨脂、菟絲子、杜仲，鹿角霜補腎壯陽，溫補下元;熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉補腎滋陰，以陰配陽，以收陰生陽長、陰陽相濟之效。芡實、蓮須、牡蠣、龍骨可固精氣、澀精止遺;知母、黃柏滋陰降火，制約補藥的溫熱之性;八角茴香散寒理氣;牛膝補肝益腎，又可引熱下行;大青鹽引藥入腎。諸藥合用，共奏溫腎固精之功。

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由于腎與人的壽夭存亡密切相關，在衰老過程中，隨著機體陰陽、氣血、精、津液的偏盛偏衰，腎之主骨、腦髓等器官以及脾、心、肺、肝四臟亦發生相應改変，故補腎應在標本兼顧，綜合調理基礎上，施于調補之法，方能健康長壽，“度百歲乃去”。

鎖陽固精丸是補腎精的嗎？就介紹到這里了，腎的調理無論是腎陰虛還是腎陽虛，最終都以補腎精為主，腎精對人體的重要性就不多說了，上文已經做了概述，日常生活中我們要戒除一些對腎有傷害的行為，比如抽煙喝酒、不良的飲食習慣、熬夜等，這些對腎的傷害百害而無一利。