坐過山車真的可以排腎結石么？腎結石應該如何預防，看這3點

妙手醫生

發布時間：2020-09-30閱讀量：2000次閱讀

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前幾天，有個朋友跟我說，要買票去坐過山車。他看我一臉懵，就神秘地說：“坐過山車，治腎結石”。心想，這得什么體位才能排出來啊，坐過山車真可以治腎結石？

其實已經有人做過這種實驗，最近在國外就有一名叫Max的男子嘗試通過坐過山車排出腎結石。

雖然在過山車下沖和急轉彎時，Max還是難以從容地管理表情，但腎上腺素沒有白白分泌，回家上了廁所后他發現，自己的腎結石確實被排出來了。

那么是不是所有的腎結石都能通過坐過山車排出？首先我們得搞清楚，腎結石是怎么來的。

腎結石是尿石癥的一種，多數在夏天形成，冬天發病。人們在夏天應該注意預防腎結石的形成。

據我院泌尿外科主任汪中揚副主任醫師介紹，久病臥床的老人、多汗者以及高血壓患者幾率更高。

腎結石是尿石癥的一種，多數在夏天形成，冬天發病。人們在夏天應該注意預防腎結石的形成。

據我院泌尿外科主任汪中揚副主任醫師介紹，久病臥床的老人、多汗者以及高血壓患者幾率更高。

腎結石都能通過坐過山車排出嗎？

坐過山車治腎結石，確實有可能，這就跟醫生建議你跳繩、跑步一個道理。蹦跶蹦跶，結石說不定就蹦出來了。

得了腎結石應該怎么辦？

在泌尿外科的門診。醫生們都會強調要

多飲水，有時說多了就會變成：“多點喝尿“，實際上指的是：“多喝點水，多排點尿”，因為多喝水有利于排出尿中的多種介質，如果尿的濃度太多，容易析出結晶。多飲水，多排尿，排尿要達每天2200～2500ml。但很多人不能準確測量尿量，因此大約以排出尿白色透明或微黃為準。

泌尿系結石包括：腎結石、輸尿管結石、膀胱結石、尿道結石。大部分結石在形成過程中或較小的結石可以自行排出。只有造成腎絞痛或腰痛、腎積水、腎功能損害、血尿、下尿路癥狀、反復尿路感染的患者需要治療，應該視結石和身體健康狀況選擇：觀察、藥物排石、體外震波碎石、腔內鏡碎石取石或手術取石。利用體位運功及震動促進結石排出稱為物理排石，過山車算是物理排石。

并非所有的結石都需要處理的：結石較小，且無癥狀，可不予處理；但如果有疼痛、有感染、有出血、有梗阻，導致腎積水，腎功能受損的結石就要處理。

如何預防腎結石？

結石由于容易出現復發，因此專科醫生一般在門診會叮囑病人，平時要多喝水，并且要定期復查。預防結石的發生，飲食方面要多加注意：

1、多飲水，少食巧克力，含草酸較多的食物，如菠菜等，顏色較深的蔬菜水果也應少吃，如黑加侖等；

2、少食動物內臟、豆類、海鮮等含嘌呤類物質的食物；

3、飲料方面，不要過度飲用紅酒與啤酒。

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