什么東西對皮膚補水效果最好的

妙手醫生

發布時間：2020-01-02閱讀量：2730次閱讀

溫馨提示：以下內容是針對圓心大藥房網上藥店展示的商品進行分享，方便患者了解日常用藥相關事項。請患者在用藥時（處方藥須憑處方）在藥師指導下購買和使用。

冬季干燥平時應飲用果汁、礦泉水、茶水等，避免因體內缺水而引起皮膚問題。另外，洗澡能保持皮膚表面濕潤，用蒸汽熏蒸臉面可給面部補充水分。

用保濕的護膚劑涂于臉面，可減少水分散發。

其次調節情緒，人的精神狀態、心理變化是由大腦皮層控制，作用于皮膚的神經纖維，若心情苦悶、精神萎靡，或長期感到緊張、恐懼、壓抑，就會造成皮膚血液循環不良、營養供應不足，使皮膚蒼白、黃黑、皺紋加深、過早衰老。

平時要注意調節情緒和加強鍛煉，擁有健康的心態和體魄，才能擁有健康的皮膚。

必須保持充足的睡眠，白天皮膚在外暴露夜晚需要補充足夠的營養和修復損傷的細胞，第二天的膚色才能明亮、嬌嫩光滑。

而皮膚的營養和修復主要在晚上10點至凌晨4點。因此，每天要保證6小時至8小時的睡眠時間。

還要加強營養冬季皮膚調節性能差，應多吃含維生素的新鮮蔬菜、水果及雞蛋，少吃動物蛋白，有利于皮膚的代謝。平時還應多吃滋陰潤肺之物，如芝麻、蜂蜜，盡量少吃蔥、蒜等刺激性食物。也可以使用潤膚劑，潤膚劑含有松香油脂酸和豐富的維生素A，能加快血液循環，刺激面部細胞分泌更多的膠質，有效地改善皮膚生理環境，使皮膚減少皺紋。最后還可以多敷一些，選用妙醫面膜就是不錯的選擇。

妙醫面膜有三種類型補水、修復和美白

1、補水型妙醫面膜：用于保持補充水分、改善皮膚缺水癥狀，保持皮膚彈性；

2、修復型妙醫面膜，用于皮膚過敏，痤瘡，美容手術后的冷敷理療，有助于緩解過敏癥狀、創傷皮膚的修復護理冷敷理療；

3、美白型妙醫面膜，用于面部皮膚冷敷理療，抑制面部皮膚黑色素沉積，減輕色斑、美白淡斑、亮膚膚色恢復健康膚色。

妙醫面膜的使用方法也很簡單：沿缺口撕開包裝袋，取出本品，將本品展開后貼敷于皮膚，輕壓使無紡布緊貼皮膚，貼服時間每次不超過40分鐘，日常護理每天1片，皮膚受損情況下，每天2-3次。

在使用時也要注意一些現象：1、不可貼敷于開放性傷口；2、使用時不可接觸眼球，謹防凝膠進入眼內；3、敏感性皮膚患者慎用； 4、兒童不宜使用。

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