全民健康
說(shuō)話沒勁,接不上氣?爬幾層樓梯或跑上幾步就喘?整天精神不振,只總想躺著或坐著?如果你有其中一個(gè)或幾個(gè)這樣的癥狀,那“恭喜”你,你多半是氣虛體質(zhì)!
中醫(yī)認(rèn)為,氣虛體質(zhì)是指人的機(jī)能不足或低下,即氣力不足,體力和精力都不夠用,經(jīng)常感到疲乏,稍微勞作便有疲勞之感,機(jī)體免疫功能及抗病能力下降,常表現(xiàn)為少氣懶言,疲倦乏力,語(yǔ)聲低微,自汗,舌淡苔白,脈虛弱等。
想要改善氣虛體質(zhì)可通過補(bǔ)氣產(chǎn)品進(jìn)行調(diào)理。只不過,如今市面上補(bǔ)氣產(chǎn)品的品牌眾多,比較好的補(bǔ)氣產(chǎn)品的品牌有哪些呢?
市面上補(bǔ)氣產(chǎn)品的品牌常見的有江中黃芪生脈飲、同仁堂生脈飲、揚(yáng)子江黃芪精等,但選擇比較多的是江中黃芪生脈飲。相比于另外兩種,江中黃芪生脈飲功效更全面一些。該藥由黃芪、黨參、麥冬、南北五味子組成,是由古方生脈飲變化而來(lái),具有益氣滋陰,養(yǎng)心補(bǔ)肺之功效,能補(bǔ)五臟之氣。
另外除了服用補(bǔ)氣產(chǎn)品,也可以食用補(bǔ)氣的食物,雙管齊下效果更好
1、香菇:是補(bǔ)氣的佳品,而且還具有潤(rùn)肺和抗癌的功效。特別是野生的香菇,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更加的高。香菇中含有的各種維生素、礦物質(zhì)以及氨基酸、蛋白質(zhì)都對(duì)人體特別的好,除了補(bǔ)氣之外,對(duì)于身體虛弱的人來(lái)說(shuō),也是一種滋補(bǔ)佳品
2、糯米:味甘性溫,具有補(bǔ)中益氣、收斂止汗的功效,主要用于氣虛所引起的汗虛、氣短無(wú)力等癥狀,特別適合陽(yáng)氣虛弱、脾胃虛寒的人食用
3、蓮藕:不但可以通行全身之氣,還可以健脾和胃,益心安神,是補(bǔ)氣的佳品,直接用清水煮藕或者煮成藕粥,這樣的做法療效是最好的。
上面為大家介紹了補(bǔ)氣產(chǎn)品的品牌有哪些以及一些有助于補(bǔ)氣的食物,如果你剛好屬于氣虛體質(zhì),想通過補(bǔ)氣產(chǎn)品來(lái)進(jìn)行調(diào)理,那不妨就試試江中黃芪生脈飲吧!
妙手皮膚科醫(yī)患交流群
妙手醫(yī)生App
微信公眾號(hào)
互聯(lián)網(wǎng)藥品交易服務(wù)資格證書編號(hào):粵C20150017 ICP備案號(hào):粵ICP備14102178號(hào)
Copyright ? 2010-2018 廣東恒金堂醫(yī)藥連鎖有限公司版權(quán)所有