寶寶厭食的原因有很多，但主要分為兩大類，可能是由于生理因素或病理因素所導(dǎo)致，想要解決孩子厭食，首先要明確孩子厭食的原因，再根據(jù)孩子的情況采取合適的解決辦法。

1、生理因素：

寶寶厭食可能不是孩子本身出現(xiàn)了問(wèn)題，很可能是由于所處的環(huán)境溫度不合適，或活動(dòng)量較小而導(dǎo)致孩子出現(xiàn)食欲下降的表現(xiàn)。這種情況下需注意在相對(duì)涼爽、通風(fēng)透氣的環(huán)境下進(jìn)行進(jìn)餐，并在日常生活中保證孩子充足的運(yùn)動(dòng)量，有助于孩子正常的食欲。當(dāng)然如果喂養(yǎng)習(xí)慣不當(dāng)也會(huì)引起孩子厭食，如家長(zhǎng)強(qiáng)迫孩子吃飯且未讓孩子自行參與進(jìn)食的過(guò)程就可能導(dǎo)致厭食。所以應(yīng)培養(yǎng)孩子良好的進(jìn)食習(xí)慣，盡量在相對(duì)固定的時(shí)間、地點(diǎn)進(jìn)餐，并且要讓孩子參與進(jìn)食的過(guò)程。在兩餐間避免給孩子食用過(guò)多零食而影響食欲，同時(shí)可以使用孩子喜歡的餐具并讓孩子參與食物的準(zhǔn)備過(guò)程，均有助于促進(jìn)孩子的食欲；

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2、病理因素：

在患病的過(guò)程中，或者發(fā)病前，治療期間，孩子總體的胃腸功能會(huì)下降，所以會(huì)出現(xiàn)厭食的表現(xiàn)。出現(xiàn)上述情況時(shí)家長(zhǎng)無(wú)需過(guò)于擔(dān)心，因?yàn)樵谖改c功能減弱的情況下，攝入過(guò)多食物難以耐受。此時(shí)無(wú)需強(qiáng)迫孩子進(jìn)食，通常隨著疾病的恢復(fù)，食欲也會(huì)自行恢復(fù)。也有可能是鋅元素的缺乏，導(dǎo)致的孩子厭食，家長(zhǎng)也可在醫(yī)生的指導(dǎo)下給孩子服用三精葡萄糖酸鋅口服溶液，該藥物可起到提高孩子食欲的作用，并給孩子補(bǔ)充微量元素-—鋅。

孩子一旦出現(xiàn)厭食，不管是生理性還是病理性，家長(zhǎng)都需要重視起來(lái)，雖不必過(guò)度擔(dān)心，但需要引起家長(zhǎng)的注意。如果是生理性的厭食，家長(zhǎng)可不做干預(yù)，給孩子做些色香味俱全的飯菜引起孩子的食欲，如果是病理性因素，家長(zhǎng)需盡快帶孩子到醫(yī)院就診，明確病因，對(duì)癥治療，才能改善孩子厭食的情況。如需應(yīng)用藥物或想要了解更多藥物知識(shí)，可咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。