全民健康
平時眼睛發癢時,很多人會不自覺的揉眼睛,這是一個非常不衛生的習慣。尤其是現在新型冠狀病毒可能通過手接觸眼睛結膜導致傳染。因此,除了佩戴口罩,重點要保持手部衛生。大家養成勤洗手習慣,此外切勿用手直接摸眼睛、揉眼睛。
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那眼睛癢怎么辦?首先,要了解眼睛癢的幾種常見原因:
1.過敏
如果眼睛癢伴明顯的季節性,同時伴有鼻子發癢、流清鼻涕、打噴嚏等癥狀,則多為過敏性結膜炎所引發的眼睛癢。這種情況,最好到醫院里做相關檢查后,謹遵醫囑治療。
2.不注意用眼衛生
佩戴隱形眼鏡不當也會造成患者眼睛發癢。隱形眼鏡容易吸附空氣中的塵埃污垢,長期佩戴或者清潔不當就會成為致病的過敏源;眼部妝容,女生使用的睫毛膏、眼霜甚至香水中的香精可能刺激眼睛導致發癢。這種情況要注意衛生,經常清洗隱形眼鏡,用無害化妝品,并每晚卸妝要卸干凈。
3.長時間雙眼緊盯電視屏幕、電腦屏幕。
眼睛長時間不眨,造成視力的嚴重疲勞,淚液分泌下降,引起干眼癥,出現眼癢、眼干。
這種情況可以選擇性質溫和,對眼睛無刺激作用的眼藥水。如樂珠?珍珠明目滴眼液(膠體溶液),它是全國獨家含玻璃酸鈉的珍珠明目滴眼液。既有珍珠明目的清熱瀉火、
又有玻璃酸鈉的天然保濕修復,在臨床使用中可發揮 1+1>>2 的作用。不僅可以治療眼睛疲勞和慢性結膜炎的功效同時也是一款潤眼、護眼的滴眼液。
除此之外,再給大家分享幾個緩解眼睛癢的科學小妙招:
1.定時眨眼、遠眺
用眼疲憊時,通過有節奏地做8-10次眨眼運動,放松眼部肌肉,滋潤眼睛,減輕不適。養成多眨眼的好習慣,還可以預防干眼癥。
2.充分休息
長時間面對電腦屏幕的工作者,容易被“干眼癥”所困擾。適當的休息,注意定時遠眺,讓處于疲勞的眼睛有個喘息的機會,可以有效預防干眼癥引起的眼睛癢。
3.多吃新鮮蔬果
多吃一些富含維生素A和C的新鮮蔬果。除此之外,還可以多喝保健藥草茶,如決明子、菊花、珍珠粉等都有清火保肝明目的作用。
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面對眼睛癢怎么辦的問題,大家既不要掉以輕心,也不要過度緊張,密切觀察病情變化,身邊常備樂珠?珍珠明目滴眼液(膠體溶液),必要時可以去醫生眼科就診。
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