妙手醫(yī)生
對于從外地返回的人員要居家隔離觀察14日，每天上午和下午各監(jiān)測1次體溫，隨時觀察有無病毒感染可疑癥狀，如，發(fā)熱、咳嗽、咽痛和胸悶等。要與所在地的社區(qū)工作人員保持電話聯(lián)系，隨時尋求健康咨詢和醫(yī)護(hù)幫助。
隔離人員最好單獨居住，如果與他人共同居住，需要通風(fēng)良好的單獨房間；其他成員應(yīng)和觀察者至少保持1米距離，減少正面接觸，不能避免正面接觸時，要戴好口罩；每天要勤洗手，使用肥皂和清水洗手時，最好使用一次性擦手紙。有條件的話，室內(nèi)多消毒，推薦使用含氯消毒劑和過氧乙酸消毒劑。戴好一次性手套和口罩進(jìn)行家庭環(huán)境清潔和消毒，每天用含氯消毒液濕式拖地，做好垃圾的密封和處理。
應(yīng)與家人做到“三分開”：一是分居室，能獨住是最好的隔離狀態(tài)，如果不好實現(xiàn)，至少要做到獨居一間，并關(guān)好房門。離開房間上衛(wèi)生間時戴上口罩。如果條件實在不允許，家人與隔離人至少保持一米距離，減少與隔離人的各種互動。與隔離人共處一室，雙方都要戴好口罩。與隔離人有任何直接接觸或進(jìn)出隔離人房間后，要及時進(jìn)行雙手清潔。二是分飲食，不要與家人共餐，最好由家人戴著口罩把飯菜送到房間。三是分生活用具，包括餐具、洗漱用品等，要及時消毒。居家自我隔離觀察，要做好環(huán)境衛(wèi)生消毒，最好開窗通風(fēng)，保持空氣新鮮。地面不要用掃把清掃，要用拖把濕拖。使用過的門把手、洗手池、水龍頭、馬桶可用84消毒液擦拭消毒。使用帶蓋的垃圾桶、垃圾密封好及時清理。用過的餐具可用沸水煮沸20分鐘左右。
居家自我隔離觀察，要備上體溫計，每天上午和下午各量一次體溫，多喝開水。若出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、乏力等不適，體溫超過 37.3℃的人員要第一時間向所在轄區(qū)報告，戴口罩做好防護(hù)，自駕或通過 120 到定點發(fā)熱門診就診，不能乘坐公共交通工具；各村居（含村、社區(qū)、小區(qū)、單位等）、零售藥店、城市客運（含公交、軌道交通、出租）工作人員要嚴(yán)格落實主體責(zé)任，認(rèn)真做好居民、顧客、乘車人員的體溫檢測工作，發(fā)現(xiàn)體溫超過 37.3℃的人員，通過撥打 120 或告知發(fā)熱人員自駕到發(fā)熱門診就診。
（本文綜編自新時報、人民網(wǎng)，特此鳴謝）
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